Χριστουγεννιάτικο μάθημα παιδικής Γιόγκα !


 

Περιμένουμε τους μικρούς μας φίλους το Σάββατο 17 Δεκεμβρίου και ώρα 13:30 το μεσημέρι, για να μπούμε σιγά σιγά στο κλίμα των γιορτών, μέσα από ένα άκρως διασκεδαστικό και χριστουγεννιάτικο μάθημα παιδικής γιόγκα!

Η φαντασία μας θα μας ταξιδέψει πολύ μακρυά, στον Βόρειο Πόλο και στο εργαστήριο του Αη Βασίλη, προκειμένου να βοηθήσουμε και μεις στην ετοιμασία των δώρων, να μεταμορφωθούμε σε μικρούς τάρανδους,σε πιγκουίνους και πολικές αρκούδες, να παίξουμε με το χιόνι,αλλά και με τις νεράιδες και τα ξωτικα, να δημιουργήσουμε νόστιμα γλυκίσματα, να πετάξουμε στον ουρανό με το μαγικό μας έλκηθρο & να ρίξουμε μαγική χρυσόσκονη στις ευχές μας!

Η παιδική γιόγκα είναι άσκηση ,παιχνίδι, αναπνοή, χαλάρωση, γέλιο, έμπνευση, ελευθερία,φαντασία,σεβασμός, αγάπη ,επίγνωση, αποδοχή , έκφραση, εσωτερική γαλήνη και…..πολλά ακόμη!!!!! Τα παιδιά μέσα από φανταστικά ταξίδια και σωματικές ασκήσεις δυναμώνουν και διατηρούν την ευλυγισία τους , με παιχνίδια αναπνοών μαθαίνουν να αναπνέουν σωστά και να ηρεμούν, με εύκολα ακροβατικά χτίζουν την αυτοπεποίθησή τους, με όμορφες χαλαρώσεις καλλιεργούν την φαντασία τους και την συγκέντρωσή τους , και μέσα από τα γιόγκικα παιχνίδια εκφράζονται, διασκεδάζουν και νιώθουν ελεύθερα, μέσα σε ένα ενθαρρυντικό περιβάλλον που απουσιάζει ο ανταγωνισμός.

Ηλικίες :4-12
Dimitra Chondrogianni – Kid’s Yoga Instructor- 200h YT
fb : Dimitra’s world

Κόστος συμμετοχής : 15 ευρώ
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο 6946 105520.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *